JSTE TĚHOTNÁ? GRATULUJEME !!
Cítit, že ve Vašem těle roste nový život a pak jak přichází na svět, to je nejkrásnější období pro každou ženu. V tomto období je dobré se více věnovat sama sobě a svým potřebám. Vy a Vaše dítě – to je nyní to nejdůležitější věc na světě. Chceme Vám nabídnout několik dobrých nápadů, abyste i v tomto období vypadala krásně a po narození dítěte měla zase krásnou postavu. Vybírané modely spodního prádla Vám zaručují pohodlnost a příjemný pocit při jejich nošení.
RADY PRO TĚHOTNÉ
- snažte se nestresovat
- jezte zdravě
- Pozor, nemusíte však jíst „ za dva „
- hodně pijte ( samozřejmě tím není myšlen alkohol)
- pamatujte, že ne všechny vitamínové prostředky či různé diety jsou v tomto období pro vás vhodné
- snažte se být co nejvíce na čerstvém vzduchu, pozor však na sluníčko – kůže je v tomto období velmi citlivá
- lehce sportujte, nejlepší je cvičení ve vodě
- navštěvujte cvičení pro přípravu porodu
- pečlivě se starejte o svou kůži, která je v tomto období velice namáhána – speciální krémy proti striím,….
